Diététicienne spécialisée en santé féminine, gestion du poids et troubles digestifs (SII/FODMAP). Mon approche est personnalisée, bienveillante et sans interdits, centrée sur vos besoins et votre bien-être.
Mon parcours 🎓
Ma passion pour la cuisine et mon engagement pour le bien-être m’ont naturellement conduite vers la diététique, me permettant de combiner plaisir alimentaire et santé, pour que chaque repas devienne une occasion de prendre soin de soi.
Durant 16 années à l’Institut Pasteur de Lille, j’ai :
- Formé des professionnels de santé
- Animé des ateliers pour le grand public
- Participé à la création d’une application santé destinée aux salariés, pour améliorer leur bien-être quotidien
Cette expérience m’a permis de développer une solide expertise dans l’éducation nutritionnelle et la prévention santé.
Mon activité en cabinet libéral
Aujourd’hui, je consulte en cabinet libéral, où j’accompagne mes patients sur trois axes principaux :
- Troubles digestifs : SII, SIBO et alimentation FODMAP
- Santé féminine : ménopause, endométriose, équilibre hormonal
- Gestion du poids : approche comportementale pour un équilibre alimentaire durable
Mes partenariats et ateliers collectifs
Je collabore avec des structures telles que Filieris, Défi Autonomie Seniors, La Fondation PILEJE, Taylor Concept, en animant des ateliers et séances collectives pour sensibiliser à l’alimentation, à la prévention et au bien-être des publics spécifiques.
Mes formations et expertises
Pour vous accompagner au mieux, je m’appuie sur un parcours de formation continue, qui me permet d’allier nutrition, comportement et bien-être :
- Nutrition comportementale et gestion du poids 🧠
- Hypnose et psychonutrition 🧘
- ACT (Thérapie d’acceptation et d’engagement) ↗️
- Santé féminine : ménopause et endométriose ♀️
- Troubles digestifs : SII, SIBO, FODMAP 🍽️
- Éducation thérapeutique et ateliers santé 📘
Ces formations me permettent d’intégrer des approches modernes et personnalisées dans mes consultations, afin que chaque suivi soit concret, efficace et respectueux de votre rythme.
Mon objectif est de vous écouter, vous guider et vous proposer des solutions concrètes, pour que vous puissiez adopter des comportements durables, améliorer votre santé et retrouver confiance et bien-être au quotidien.